mujer durmiendo con el cabello largo suelto

¿Cómo cuidar el cabello mientras duermes?

Mi cabello sano es mi pequeño trofeo privado, en el que trabajo no solo durante el día, sino también, atención, ¡durante el sueño! En serio, los malos hábitos nocturnos pueden hacer que te despiertes con pesadillas en forma de puntas abiertas. Por eso hoy te contaré algunos trucos ingeniosos que te ayudarán a minimizar los…

aceites para el acné al lado de una vela encendida

¿Cómo deshacerme del acné de manera efectiva? Mi camino hacia una piel limpia – dieta, cuidado y cambio de hábitos

¿Alguna vez has oído hablar de una lucha que parece interminable y que no tiene fin? Esa es mi batalla contra el acné. Una historia sin fin que probablemente todas conocemos. He probado de todo: cremas, mascarillas, productos milagrosos de los anuncios, pero nada funcionaba. Finalmente, decidí cambiar mi enfoque. Si los métodos clásicos fallan,…

mujer con cabello largo de espaldas sosteniendo su cabello

¿Qué ingredientes evitar en los cosméticos? Guía de sustancias nocivas que pueden dañar tu piel

Imagínate que estás en la tienda, sosteniendo tu crema favorita, pero algo te hace dudar. Decides mirar la etiqueta. De repente, como de la nada, ves un ingrediente cuyo nombre suena como un hechizo de magia negra. ¿Te suena familiar? ¡Yo también he estado ahí! Hoy en día, cada vez más personas prestan atención a…