Salud

No sé ustedes, pero siempre he sentido que las manchas en la piel son como «recuerdos» de hormonas, emociones, e incluso pequeños desastres cosméticos. La hiperpigmentación, es decir, esas manchas no deseadas, ¡son verdaderamente tenaces! Surgen por varias razones: hormonas, estrés, inflamación de la piel, y muchas veces estamos dispuestas a gastar una fortuna para…

¿Alguna vez te has preguntado cómo sería tener un corazón fuerte como una campana, pero sin el riesgo de que tus articulaciones empiecen a crujir como una vieja silla? Pues bien, he encontrado la solución. ¡Y más de una! En este artículo, voy a compartir con ustedes mis métodos favoritos para fortalecer el corazón, que…