Sveikata

Nežinau, kaip jūs, bet aš visada jaučiau, kad odos dėmės yra tarsi „suvenyrai“ nuo hormonų, emocijų ar net kosmetikos klaidų. Hiperpigmentacija – šios nepageidaujamos dėmės – yra tikri užsispyrėliai! Jos atsiranda dėl įvairių priežasčių – hormonų, streso, odos uždegimų, o mes dažnai pasiruošę išleisti nemažai pinigų, kad jų atsikratytume. O kas, jei sakyčiau, kad galima…

Ar kada nors susimąstėte, koks jausmas yra turėti stiprią širdį be rizikos, kad sąnariai pradės girgždėti kaip senas kėdė? Na, aš radau sprendimą. Netgi keletą! Šiame straipsnyje pasidalinsiu su jumis savo mėgstamais būdais stiprinti širdį, kurie nesukels jūsų keliams „girgždančių vartų” sindromo. Nuo vaikščiojimo, plaukimo, važiavimo dviračiu… netgi juoko – kodėl gi ne? Parodysiu, kad…